こんにちは🌟

もりのなかま保育園二島ひよこ園、病児保育室看護師です

 

天気予報を見ると、☔️マークがいっぱい❗️いよいよ梅雨本番になりそうですね。

ところでみなさん、熱中症が起こるのは夏本番になってから…と思っていませんか？

熱中症が起こりやすいのは、太陽が照りつける暑い日だけとは限りません❗️

熱中症が発生しやすい時期は「真夏」と「梅雨どき」といわれています。

しっかり、熱中症対策をしていきましょう

⚠️こんな日・場所では要注意⚠️

◎気温や湿度が高い

◎風が弱い

◎日差しや照り返しが強い

◎閉めきった屋内

😰熱中症になりやすい状態😰

◎寝不足のとき

◎朝ごはんを食べていないとき

◎下痢や発熱があるとき

🍧熱中症対策🍧

◎こまめな水分補給

◎十分な睡眠をとる

◎栄養バランスの良い食事をとる

◎風通しの良い衣類を選ぶ

◎日傘・帽子、冷感グッズを活用

 

まだまだ暑さに体が慣れていない時期ですので、大人も子どもも無理をせず　梅雨～夏にかけて、乗り切っていきましょう

 

【お問い合わせ】

電話番号：093-482-9552

もりのなかま保育園二島ひよこ園病児保育室