「お熱で保育園から呼び出しがありました💦 明日の空き具合はどうですか❓」そんなお問い合わせをよく頂きます。

熱が高いと、細菌やウイルスなどの病原体が悪さをしているように感じてしまいますが、熱は病原体が出しているのではなく身体が自ら発生させて、侵入してきた病原体を弱らせています💪

体温は簡単に測定出来て血圧などに比べると急激な変化が起こりにくいため、身体の健康や病気のサインを把握する重要な情報です。

体温は体調が悪い時に測るイメージが強いと思いますが、元気な時にも測って自分の状態を確認してみましょう

 

「皆さんは正しく体温を測れますか？」・・・そう訊かれると、戸惑う方が多いと思います。

普段何気なく測定している体温ですが、ここで改めて体温測定のポイントを知って頂ければと思います

まず、人の身体は場所によって温度が違います。

手足の末梢や顔の表面温度は環境の影響を受けやすいため不安定です。一方で身体の中枢は脳や心臓などの重要な臓器を守るために安定しています。しかし、身体の内部温を日常的に測るのは困難なので負担なく体内の温度が反映される場所として『脇』『舌下』『耳』『直腸』が選ばれることが多いです。各場所によって平熱が異なるので、毎回同じ部位で測るようにしましょう。

『脇』の温度は、そのままでは表面温度ですが、しっかりと脇を閉じることによって温まり内部の温度が反映されます。この時の温度を「平衡温」と言いますが、平衡温が分かるまでは脇を閉じてから10分かかります。お子さんが10分間脇を閉じたままじっとしているのは難しいと思いますので、予測式と実測を上手く使い分けていくと良いですね

 

脇での検温方法

１、脇の汗を拭く（汗は水なので、付着していると熱伝導率が変わり正しく測定できません）

2、脇のくぼみの中央に斜め下から体温計の先端を当てる（中央の温度が一番高く、周囲へ向かって下がっていきます）

　上から差し込むと先端が中央に当たらず、横から差し込むと先端が脇から外へ出てしまう可能性があります。

3、体温計が30～45度の角度になるように脇を閉めてしっかりと挟む

 

注意点⚠

飲食や入浴、運動、外から入室後すぐは検温に適さないため避けてください。また、泣いた後にも体温は上がっています。

体温には日内変動があり朝が最も低く、夕方が最も高いです。その差は0.5～0.7℃と言われています。平熱を知るためには、測定する時間などの条件を揃えましょう。

感染症法では37.5℃以上を発熱、38.0℃以上を高熱と表現していますが、平熱は人それぞれです。平熱+1℃で発熱と考えると良いでしょう。

 

 

🍀最近の様子🍀

まずは、初めて利用の女の子👧

ちょっとドキドキしながらも年下のお友だちの様子も気にしながら遊んでくれる優しいお姉さんでした✨

一緒に並んで塗り絵をしたり✎

おままごとで美味しいご飯も作ってくれました🍴

お家から一緒に来たワンちゃんとお散歩🐶🎵

ポーズもバッチリ決まっています✨

 

次はリピーターの女の子👧

すっかり慣れて、入室すると早速遊び始めました🎵

鏡に自分が映っていることに気づきニッコリ

お手本を見ながら折り紙にも挑戦

かわいいシナモンちゃんに変身したよ

 

 

他にも沢山のお友だちに利用してもらいました。

インフルエンザの問い合わせが増えてきていますが、『急性上気道炎』や『気管支炎』など いわゆる風邪のお友だちも多くいます。

鼻水が続くと、小さなお友だちは『中耳炎』を併発しやすいので、鼻水が出る時にはすすらず こまめに優しく拭き取りましょう

こんにちは。小田原園サイエンス+病児・病後児保育室です。

最近、すっかり冬になり仙台も雪がチラつくようになりました。⛄

気温が急激に下がると、身体が反応してしまい出てしまう症状があります。それが「鼻水」です。😓

寒暖差アレルギーや風邪の症状でよくある、「鼻水」ですが、鼻がつまってしまうと大人だと「息苦しい」「不快」と感じ鼻をかんでいることは普通なことですが乳幼児は鼻をかむということは難しく、大人が拭きとってケアをすることが当然になっていきます。

鼻水や鼻詰まりが長く続いてしまうと,耳に異常を感じてしまうお子さんが多く「耳を痛がる。名前を呼んでも聞こえないのかな？💦」「急に発熱が💦」といったことがあります。

耳に異常が出てしまう原因は、鼻水をすすってしまうことで起こってしまうといわれています。

鼻水をズルズルとすすっている行為は、耳や喉の病気の原因になりやすく、特に耳と鼻は耳管という細い管で繋がっており一番影響が出やすいと言われています。

そして3歳未満の耳管は、大人の耳管と比べて、未発達で長さが短く太く傾斜角度も水平なのでウイルスや細菌が入りやすくなってしまいます。

その中でも、鼻水をすする行為は耳管から空気が入り込み鼓膜に圧力がかかってしまうため、中耳炎になりやすくなると言われています。

 

鼻水が出たらどうしたらいいの？

・なるべく優しくこまめにかみ拭く

鼻をつよくかむと「スッキリした」という気持ちになりますが、強くかみすぎると耳への負担になってしまうこともあります。

優しくこまめに片鼻ずつ、かむことが大切です。

また鼻をかむことは、２歳や３歳の子どもからすると、とても難しく簡単にできない行為でもあります。

鼻をかむ練習を遊びを取り入れてするのもおススメです。ちり紙を丸めて、鼻息で「ふん！！」と飛ばす遊びも、鼻をかむ練習にもなります。「遠くに飛ばす競争」とルールを決めてやってみるのもいいでしょう。

・あまりにも鼻水が続く時は、早めに耳鼻咽喉科へ

鼻水が多い、または続いている場合は耳鼻咽喉科を受診することをおススメします。

鼻水の原因を止めない限り、鼻水が改善することはありません。耳鼻咽喉科の専門医に相談してみましょう。

 

⛄最近の病後児保育室の様子⛄

病後児保育室は、発熱やインフルエンザの利用が多く見られました。💦

回復期の女の子は久しぶりの利用で、大好きなパウパトロールのスカイと一緒に来てくれました。

スカイにケーキをご馳走して、ベビーカーに乗せてお散歩をしたよ。

パウパトロールのDVDを見る時も、スカイと一緒で仲良し。

スカイ以外のキャラの名前も、たくさん教えてくれました。

午後のおやつの時間も、スカイをテーブルに乗せて、一緒におやつタイム。🍩

解熱して元気になってきていたので、楽しく過ごすことができました。

次は、小田原園の病児保育初利用の兄弟。

「わあ～。おもちゃがいっぱいだ～」と2人とも、室内の玩具を見てビックリ。

保育士の先生とも仲良しになって、アンパンマンの玩具で一緒に遊んだよ。

「わあ！！バイキンマンが飛んできた！！」「次は負けない！！」と2人とも真剣な様子。

室内にウルトラマンの玩具があり、更にビックリ。

「すごい！！これはウルトラマンタイガだよ。タイガがいる保育園だ」と名前も教えてくれました。

午後は、パパのお迎えが来るまで、パウパトロールのDVDを見たよ。

「パウッと解決！！」というセリフが、すっかりお気に入りになってしまいました。

初めての利用で２人とも楽しく過ごせて良かったです。

次も初めての利用の女の子。最初はドキドキで、緊張した様子でした。

ポポちゃんとメルちゃんの人形を見つけると、ニコニコに。

「お着替えするの。可愛くする」とお話もたくさんしてくれるようになりました。

アンパンマンのぬりえにも挑戦。

「ママにあげるの」「アンパンマンはお顔が茶色」と色を選んで上手にぬりぬりできました。✨

お昼寝の後は、おままごとに挑戦。🍚

「もしもし～。注文は何ですか？」とぞうさんの電話で注文を聞いて「野菜は食べますか？🥬」「今から作るよ🍳」と、たくさんご馳走を作ってくれました。

 

次は久しぶりに利用してくれた女の子。

おうちから持ってきた、レジスターの玩具を見せてくれました。「これは、ピッ！するんだよ」「あと、ケーキも買えるの🍰」とニコニコで教えてくれました。

お昼ご飯は大好きな、カレーライス。🍛

牛乳と一緒にピカリンできました。✨

午後は手作りの洗濯機で、ぺんぎんのペンペンをお洗濯。🐧

「ペンペン、お風呂に入ったからリボンつけるね」と、可愛くしてくれました。

ペンペンとトリケラトプスをお風呂に入れて、寒くないようにくるんであげてギュッとしたよ。

「見て見て！たくさんお風呂にいれたよ」「ピカピカだよ✨」と並べて見せてくれました。

洗濯機の玩具がおうちの洗濯機と似ていて、すっかりお気に入りになってしまいました。楽しく過ごせてとても良かったです。

次は、久しぶりの利用の女の子。

アンパンマンが大好きで、アンパンマンを見つけると「アンパン！アンパン！」と興味津々な様子。

大きなお顔のアンパンマンの口に、たくさんご馳走を入れてくれました。

給食もフォークを上手に持ってモグモグ。

保育士の先生にお手伝いしてもらい、全部食べることができたよ。✨

お昼寝で目を覚ますと近くにアンパンマンがいて、手を伸ばしタッチ。

玩具入れの箱の中からリモコンの玩具を見つけたよ。

真剣な表情でボタンをポチポチして遊びました。

もう少しでママが来るよ。帰りの準備をするとき、服の猫さんのイラストが気になって「見て見て」と見せてくれました。🐈

フワフワの温かい上着がお気に入り。上着を触るとフワフワでニコニコです。

 

最近、インフルエンザと発熱や上気道症状の子の利用が増えています。寒くなると色々な感染症が流行しますので、手洗いやうがい、そして充分な休息をして感染症の予防をしていきましょう。

こんにちは。小田原園病児・病後児保育室です。

最近、急に寒くなって乾燥しやすい日が続いています。🥶

乾燥が続くとお肌も、カサカサになって「すごくムズムズして痒い」「体が温まると痒い」といった状況になってしまう場合が多いです。

これは子どもも大人も共通な悩みでもあります。

病児保育を利用する子の中でも、アトピー性皮膚炎や肌がカサカサで「痒い！！」と話す子の利用があります。

アトピー性皮膚炎は乳児や幼児に多く発症し、症状は、皮膚の痒みで原因は皮膚の乾燥により、皮膚のバリア機能の低下により起こると言われています。特に、関節や衣類で隠れる部分、髪の毛がかかる部分に症状が出ることが多いです。

この辛い痒みが続いてしまうと、大きなストレスになってしまうこともあります。

アトピー性皮膚炎による悪い影響

・痒みで睡眠不足になる

痒みにより睡眠が取れないと、大きなストレスにもつながります。それ以外にも、睡眠が取れないことで成長が遅れてしまい身長が伸びにくくなってしまうこともあるそうです。

また小学生になると、睡眠不足により学校生活で本来の力が発揮できなくなってしまい、授業中もぼんやりしていることが増えてしまいます。

・白内障や網膜剥離などの大きな目の病気になることも！！

顔にアトピーの症状が出てしまうと、痒みにより目の周りを強くこすってみたり叩くということにもあり、白内障や網膜剥離などの目の病気になってしまうこともあり注意が必要です。

・アトピー性皮膚炎は再発する

アトピー性皮膚炎は乾燥による皮膚のバリア機能が低下して起こります。そして疲れやストレスで痒みが出る場合もあります。

例えば、妹や弟が生まれてかまってもらえなくなった第1子のお子さんや、ピアノなどの習い事が増えることやお遊戯会・発表会などの緊張で、今まで落ち着いていた症状が再発する場合もあります。上手にストレス解消をする必要があります。

 

秋生まれのお子さんがアトピー性皮膚炎にかかりやすいので要注意！！

実は、空気が乾燥する10月～12月生まれのお子さんは、他の季節と比べて湿疹やアトピー性皮膚炎の症状が出やすいと大学病院の研究で報告されています。

生まれてすぐにまだ環境に適応しづらい時期に、秋冬の乾燥を経験することで肌のバリア機能が低下してしまうと言われています。

この時期は、お肌の保湿を忘れないようにしていきましょう。

またアトピー性皮膚炎の治療は小児科医や皮膚科医に相談しながらしていく必要があります。「あれ？こんな所に湿疹あったかな？」「なんか掻き傷だらけだな」といった小さな気づきがあった時に、かかりつけ医や皮膚科医に相談してみても良いかもしれません。

 

🍂最近の病後児保育室の様子🍂

最近は病後児保育室に、2歳のアデノウイルス感染症の女の子の利用がありました。

初めての利用でドキドキな様子でしたが、室内にある玩具を見つけてニコニコになってくれました。

ポポちゃんとメルちゃんの人形を見つけて、お医者さんごっこをしたよ。

ピンクのおしゃべりカメラの玩具を見つけたよ。📸

「ハロ！！」とカメラがおしゃべりすると「わあ～びっくり」と話しニコニコ。

保育士の先生とも仲良しに。

手作り自動販売機でジュース屋さんごっこをしたよ。🍹

お昼寝の後は、大好きなメロン味のキャンディーを食べたよ。🍭

キャンディーにハートの印があり、「ハートキャンディーだよ💖」とニコニコです。

ママをびっくりさせよう！保育士の先生とぬりえをしたよ。

ワンワンとウータンのぬりえ。「ママに見せる」と頑張ってたくさん塗ることができました。