こんにちは。小田原園サイエンス+病児・病後児保育室です。

ゴールデンウイークは楽しく過ごすことが出来ましたか？

五月の連休が終わってしまうと「あれ？体が思うように動かない」「頭がボーっとする」という気分になってしまう人がチラホラ出てきます。

これこそが「五月病」という病気の症状の始まりでもあり、これは子どもから大人までかかる病気でもあります。

症状は体に現れる症状と心に現れる症状があります。

「五月病」の原因は、慣れない新生活の不安や疲れ、とまどいによるストレスが蓄積して心身の不調につながります。💦

ゴールデンウイークの長い休みで張り詰めた糸が切れることで起こると言われています。

また、全く「五月病」の症状が出ないタイプと「五月病」になりやすいタイプもあります。

昔は「五月病は怠け者だ」「さぼり病」と言われて、病気として見られていませんでした。しかし、この「五月病」は放置してしまったり間違った対処をしてしまうと「うつ病」にもつながると言われています。

もし、子どもに「五月病」の兆候が出た場合、スキンシップをいつも以上にとることをおススメします。

いつも以上にスキンシップをとることで、子どもは少しの変化に気づきやすくなります。そして安心感が増えて、精神的にも安定します。

また部屋に閉じこもることはよくありません。

散歩をして身体を動かしてイライラなどのストレスを発散させましょう。

そして家族で規則正しい生活を送ることが重要になります。

睡眠時間が短いと、食欲減退にもつながり栄養がとれません。

きちんと睡眠をとり、食事も３回とることで「五月病」の症状の軽減と予防をすることが出来ます。

また、お日様の光を浴びることで、睡眠を促すホルモンでもある、セロトニンの分泌が増えて「五月病」を予防することが出来ると言われています。

セロトニンは別名「しあわせホルモン」と言われており、適度な運動、規則正しい食生活、日の光を浴びることで分泌されます。

「五月病」の予防にもなるホルモンでもあります。ゴールデンウイーク明けは規則正しい生活を意識することが大切になります。

「五月病」の症状がひどい場合は、早めにかかりつけ医に相談することと、無理をさせないことが大切になります。

 

💉５月８日から新型コロナ感染症が２類感染症から５類感染症に変ります❗️❗️

テレビでもご存知の人も多いと思いますが、新型コロナウィルス感染症が、今まで２類感染症でしたが５類感染症に変ります。

５類感染症に変ることで、受診方法やワクチン接種、医療費などもかわります。

※抗原検査やPCR検査、ワクチンは今まで公費負担でしたが、一部負担に変ります。また感染してしまった場合、外出自粛要請がなくなるため、保健所からの健康観察もなくなります。

※パルスオキシメーターの貸し出し、公費による食品や衛生物品などの配送も入院勧告がなくなるため無くなります。

※宿泊療養施設も無くなりますので、陽性との診断を受けた場合は重症化している患者以外は、医師の判断により自宅療養となります。

※新型コロナウイルス感染症特効薬（モルヌピラビルやゾコーバなど）公費負担となりますので無料となります。尚、特効薬は重症化しやすい病気にかかっている人や医師の判断で処方されますのでご注意ください。

 

🍎小田原園サイエンス+病児・病後児保育室でのコロナに対しての今後対応は？🍎

現時点で小田原園サイエンス+病児・病後児保育室では、新型コロナウイルス感染症の対応に関しては、これまでと同じになります。

新型コロナウイルスは感染力が強いことと、保育園と玄関が共同となっておりますので在園児に感染するリスクをなくすため、新型コロナウイルス感染症に感染してしまった病児の利用をお断りしております。

また、かかりつけ医を受診し病児保育室の利用が可能との診断を受けた場合、家庭医連絡票作成して頂いてから利用が可能となります。

その際は、病児保育室の空き状況の確認の連絡をお願い致します。

こんにちは。小田原園サイエンス+病児・病後児保育室です。

天気がよく散歩日和の毎日です。🌞

たくさん遊んでおうちに帰って、ごはんを食べてお風呂に入ろうと服を脱ぐと「あれ？？かゆい」「なんか赤いミミズ腫れがある」または、お風呂から上がった直後に「わあ💦真っ赤💦すごい痒い」など肌に見たことがないピンク色のボコボコしたものを見つけて驚いてしまったことがある人や痒くて思わずボリボリ掻いてしまう人もいると思います。💦

それは「じんましん」の可能性があります。

そもそも「じんましん」は子どもによく見られる症状の１つで、皮膚の赤みや膨疹（ミミズ腫れ）と痒みと熱感や痛みが伴うことがあります。当然、大人にも見られます。

突然症状が出ることがあり、原因不明であることが多いですが、数十分～数時間で症状は自然に治まる場合もあります。

「じんましん」は何故出てしまうのでしょう。その原因は、体内にあるヒスタミンという物質が何らかの原因で増加することで起こると言われています。

 

ヒスタミンが増える原因は様々で、アレルギー性と非アレルギー性とわかれます。

 

まず、アレルギー性となると、乳製品や蕎麦、魚介類や卵などの食品を食べたことにより起こる食物アレルギーで起きてしまうことやイチョウやウルシ等の植物やハチやアリなど虫に触れることで起こる場合や猫や犬、ハムスターなどのペットに触れてしまって起こる場合もあります。🐈🐶

 

また、抗生物質や解熱鎮痛剤などでアレルギー症状が出てしまう場合もあります。薬が原因で起こる、じんましんを「薬疹」と言う場合もあります。💊

次に非アレルギー性の原因では、汗をかくことで起こる「コリン性じんましん」があります。これは体が温まることで起こると言われており、運動をした後や入浴後にも多く見られます。😓

「コリン性じんましん」は、汗をかきやすい乳幼児にもよく見られ内腿など服に隠れる部分に多く見られます。

引っ搔く、冷たい物や空気に触れる、日光を浴びる、圧迫するなど肌の刺激で起こる「物理性じんましん」も非アレルギー性にあげられ別名を「人工じんましん」「機械性じんましん」と呼ばれます。

原因不明で急に症状が出てきた場合は「特発性じんましん」と呼ばれストレスや過労、病気療養後などで起こる、じんましんの大半はこれに分類されます。

「じんましん」の症状は、肌の赤み・肌のむくみ・膨疹・かゆみと患部の熱感などがあります。症状の現れ方も様々です。

しかしアナフィラキシーショックの危険な症状も現れることもあります。

次の症状が出た場合は、すぐに医療機関、または救急車要請が必要になります。

「じんましん」の多くは自然に治まっていきます。症状が続く場合や何度も繰り返す場合は、抗ヒスタミン剤を使って治療をします。

抗ヒスタミン剤は、「じんましん」の原因でもあるヒスタミンの働きを弱める効果があります。また特定の食べ物を食べた時に症状が出る場合などは、原因となる物質に触れないようにすることが大切になります。

ペットの影響で、じんましんなどのアレルギー症状が出ている場合は、ペットに触れないようにするか獣医に相談し、アレルギー物質の放出を抑える方法を聞くなどの対策が必要になります。

もし「じんましん」が出てしまった場合、痒くて掻きむしることがあると思います。爪は常に短めにするのと、患部は氷嚢などで冷やすことで痒みを和らげることが出来ます。ただし長時間冷やすと、血行不良になって感覚が鈍くなってしまいます。

痒みが治まった後は、冷やすのをやめましょう。入浴をする際は、熱めのお湯には入らないように長時間入らないようにし、温めのお湯で短めに入浴を済ませることが大切です。

熱めのお湯に長時間入ることで、痒みが増強する原因につながります。温めのお湯につかって、また痒みが出て来て場合、患部を冷やしましょう。あまりにも痒みがひどい場合は、アレルギー外来やかかりつけ医に相談するのもおススメです。

 

🍀先週の病後児保育室の様子🍀

先週は、急性上気道炎と喘息などの呼吸器症状がある子の利用が多く見られました。

火曜日に利用した、急性上気道炎の3歳の女の子の利用がありました。病児保育室の利用が初めてで表情が硬かったですが少しずつ慣れて行きました。

「わあ～こんなにオモチャがある」「どうしよう何で遊ぼうかな」と玩具選びに真剣です。

ドーナッツ屋さんごっこをしたよ。🍩

「ドーナッツだけじゃないよ～」「おにぎりもあるよ～何味がいいですか～？」と笑顔が可愛い店員さんです。💖

午後は、ラーメン屋さんごっこに挑戦。🍜

麺を作るのが本格的で驚いてしましました。

ママのお迎えが来るまで、着せ替えの玩具で遊んだよ。👗

「ドレスがいい。どのドレスにしようかな～「可愛いのがいいな～」と選ぶのも真剣です。

鼻水が少し見られましたが、楽しく過ごすことが出来て良かったです。

 

水曜日は２歳の急性上気道炎の男の子と女の子の利用がありました。

初めは初対面で、一人で遊ぶことが多く見られました。

男の子はトミカを並べて駐車場を作ったよ。女の子はおままごとに挑戦中。

2人とも好きな玩具がある様子でした。仲良くできるか？少し心配でしたが・・・。

一緒におやつを食べる時間になると、二人とも顔を見てニコニコ。

「美味しいね」と楽しくお話しながらおやつを食べました。

おやつの後は、バイキンマンの絵を2人で描いたよ。

バイキンマンのぬいぐるみを見ながら、2人とも真剣です。

午後は、魚釣りの玩具で遊んで、お料理をご馳走したよ。🐡

「お魚ご飯作ってたよ～待っててね」と本物のママみたい。

玩具の交換や貸し借りもできたよ。

「貸して～」「ドーゾ」とすごく仲良しな2人でした。

咳と鼻水が見られましたが、お友達ができて良かったです。

 

木曜日は水曜日に利用した２歳の男の子が継続で利用となりました。

トミカをたくさん並べて「渋滞中です～」と教えてくれました。🚙

ポットン落としをしたよ。

上手に全部入れることができたよ。

午前中のおやつは、大好きなヨーグルト。🐄

食欲が出て来て、全部食べることができました。✨

バイキンマンが大好きな様子。

バイキンマンだけが出てくる動画を見て、隣に座ってニコニコです。

水曜日よりも体力が戻ってきている様子。身体を動かす遊びが増えてきました。

赤いバイクに乗って室内をお散歩したよ。🏍

給食には大好きなデコポンが出たよ。🍊

「ヤッター」とニコニコで一番先にパクっと食べてしまいました。

お昼寝の後も、バイキンマンと一緒におやつのバナナを食べました。🍌

水曜日よりも咳と鼻水が軽くなって来て、安心しました。来週からは元気に保育園に登園できるかな

 

金曜日は１歳の男の子が初めて病児保育室の利用となりました。

音が鳴る救急車とアンパンマンのバスの玩具を見つけて、びっくりした様子。

特に救急車がお気に入りな様子。ボタンを押してサイレンの音が鳴るとニコニコです。🚑

赤色のバイクに救急車を乗せて室内をお散歩したよ。🏍

落ちそうになる救急車を直しながら、とても慎重です。🚑

給食は、油麩丼を全部食べることができたよ。

スプーンを上手に使ってモグモグ。✨

お昼寝をした後におやつをモグモグ。

ピンクのカメラの玩具を見つけて、救急車をパシャ📸。上手に撮れたかな。

おやつを食べた後の水分補給は忘れません。

麦茶をたくさんゴクゴクしたよ。

咳が見られましたが、楽しくニコニコで利用が出来て良かったです。

最近は気温の変化が多く、急に暑くなったり、急に気温が下がって寒くなることがあります。体調を崩しやすい時期なので、お子さまもパパやママも風邪や感染症に気をつけて元気に過ごして欲しいですね。

 

こんにちは。小田原園サイエンス+病児・病後児保育室です。

だいぶ暖かくなってきて過ごしやすい時期になりました。

春になると新しいテレビアニメや番組が増えて楽しみになる季節です。お子さまと一緒にテレビでアニメを見るといった機会があると思います。病児保育室でも利用するお子さまから「先生、プリキュア見てるんだよ」「鬼滅の刃が大好き」と言った大好きなアニメの話を聞くことがあります。

アニメは子どもから大人まで大好きな人が多く、魅力的なキャラがたくさん出て来て始まるとドキドキワクワクするのは当然です

私自身も、テレビっ子だったこともあり、アニメを見て過ごしていたのを覚えています。

そしていつ頃からでしょうか？アニメが始まる前に必ず、「テレビを見る時は、部屋を明るくして離れてみてください」と流れるようになり、最近ではそのテロップが流れることが普通になっています。このテロップは元々は流れていませんでした。そして流すように呼び掛けたのは、仙台市の一人の医師と言われています。

その医師の専門は「光過敏性発作」というものです。

「光過敏性発作って何？」「光で何か発作が起こるの？」とピンと来ない人が多いと思いますが解りやすく言いますと、1997年に起きた「ポケモン事件」「ポケモンショック」が有名です。

この事件は、アニメポケットモンスターを見ていた子ども達が全身けいれん発作を起こしたという事件です。事件が起こった時間帯は夕飯前という事もあり親子で観賞、または兄弟で観賞していることが多かったと思います。テレビ画面では、高速にパカパカと光が点滅した映像が流れ、放送終了後には651人が体調不良を訴え救急搬送されました。その内の130人以上が意識が消失し泡を口から出して倒れてしまい入院をしたと言われています。

また軽い目の痛みや、めまいなど、何らかの影響を受けてしまった人は数千人に達したと聞きます。

倒れた後に意識が戻っても嘔吐や頭痛、不快感、記憶障害といった症状が続き、そのほとんどが4歳～12歳の児童でした

この時放送されていたアニメ映像は4秒間で赤と青の光の点滅が106回したと言われており、この光によって脳が興奮状態となり発作が起きたと言われています。

また「光過敏性発作」または「光感受性てんかん」と呼ばれるようになりました。

この事から、現在のテレビアニメやゲームは放送して身体に害がないように制作されて、アニメが始まる前にあのテロップを流すようになったのです。ポケットモンスターも放送が再開し、子どもたちが安心して観賞できるようになりました。

テレビは情報を取り入れることや家族でワイワイ楽しんで見ることが出来て、大好きな人は当然多いです。

しかし体調が悪い時や疲労を感じている場合は、テレビはお休みするようにすることも大切です。

また映画館やタブレット動画も同様です。無理をしないように、観賞しましょう。

もしテレビを見ていて、気分が悪くなった場合は身体を休めましょう。また発作が起きてしまった場合、１１９番し救急車要請することが大切になります。早めに専門医やかかりつけ医に相談することをおススメします。💦

最近のアニメは安全のために色を抑えて放送されていますが、人によって見ていて目が痛くなるなどの不快な気分になることもあります。

これは、子どもだけではなく大人も同様です。

どうしても見たい場合、目が痛くなるなどの不快感が怖い場合は、テレビから充分に離れて、透明な青色のサングラスを使用して観賞するとよいでしょう。透明な青色はチカチカする点滅、赤色の光の点滅刺激を抑える効果があると言われています。

 

尚、小田原園サイエンス+病児・病後児保育室ではテレビを見る時は、休憩を挟んで観賞するのと、点滅や刺激がないアニメDVDのみを取り扱っております。ご安心ください。✨

 

🍓先週の病後児保育室の様子🍓

先週は、インフルエンザA型の５歳の女の子の利用がありました。

回復期で咳と鼻水がありますが、水分も摂れて落ち着いている様子。

大好きなイチゴのチョコを食べながら、トムとジェリーをDVDを見て午前中は過ごしました。🐈🐀

不思議なゾウさんの電話の玩具を発見。🐘

「ピンクで可愛い」「ボタン押すと変な音がした」とニコニコです。

お昼のお弁当は少し早めに食べたよ。

ママのお弁当には、パスタと大好きなイチゴが入っていたよ。✨良かったね。

そして水分補給も忘れません。

午後はプリキュアのぬりえに挑戦。

「難しいな～。ドレス何色にしようかな～」と悩み考えながら塗ることができました。✨

ぬりえをした後は、少しお昼寝をしてママが来るまでのんびり過ごしました。

楽しく過ごすことが出来て良かったね。