こんにちは。小田原園病児・病後児室です。

あの大きな地震があってから、１２年という年月が流れました。

その時、宮城県は最高震度が7を記録し地震の強さもマグニチュード9.1と大きな数値でした。💦

避難訓練ではできていても、いざ本当に大きな地震が来ると大人でもパニックになってしまうことがあり、間違えた行動をしてしまうことがあります。

大きな地震が来ると解ると、テレビやラジオが緊急地震速報の音が流れます。多くの人は震源地や震度などの確認すると思いますが、大きな揺れが来た場合、その確認をしている場合ではなくなることもあります。💦

まず命を守る行動をとることが優先されます。

保育園では避難訓練をする際に先生達の声で一か所の集まり、頭を守る「ダンゴムシのポーズ」をとります。「ダンゴムシのポーズ」は、しゃがんで頭を下げる安全姿勢をいいます。

じつは、この「ダンゴムシのポーズ」には意味があり、「頭を守る姿勢」と思っている人が多いです。

まず床にしゃがんで伏せて、あごを引き頭を下にして体を丸くすることで大切な内臓を損傷から守ることができます。

他にも強い揺れによる転倒の予防と揺れで体を飛ばされないために、このような姿勢をとります。

そして、「ダンゴムシのポーズ」は、顔と首を守るためにある姿勢と言われています。

顔には、目、鼻、口、耳があり、この器官が一部でも重症を負ってしまうと、その後の避難や生活にも支障が出てしまいます。

※顔を怪我した場合どうなってしまうのか？※

・目を怪我した場合：周りが見えなくなり避難に支障が出てしまう。危険な箇所にも気づけなくなる。

・鼻を怪我した場合：呼吸が苦しくなりガスやガソリンなどの危険であり注意しなければいけない臭いに気づけなくなる。

・口を怪我した場合：食事ができなくなる。大声で助けを求めたり、危険を知らせることができなくなる。

・耳を怪我した場合：建物が倒壊する音や地震速報、避難放送、火災発生の音声が聞こえなくなり危険な情報や避難情報を得られなくなる。

・首（頸椎）を怪我した場合：体が動かなくなり意識を失ってしまうこともある。避難できず倒壊した建物から脱出できなくなり非常に危険な状態になる。

この「ダンゴムシのポーズ」の始まりは、2008年にアメリカが始めた防災訓練がキッカケで生まれたと聞きます。

正式な名称は、シェイクアウト訓練と呼ばれており、シェイクアウトは、「・・・から～を振り払う」という意味を持つことから、

「地震を振り払う」という意味が込められています。

日本では「一斉防災訓練」と訳されており、次の３つの動作を「命を守る３動作」と呼ばれ、1分間誰でもどこでも簡単に行うことができる訓練と言われています。

「命を守る３動作」訓練方法

安全姿勢1：体を低くする「DROP！」・・しゃがんで体を低くする。

安全姿勢２：頭と体を守る「cover！」・・机やテーブルの下にもぐる。頭と首、顔を枕やカバン、座布団などで守る。

安全姿勢３：揺れが治まるまで動かない「HOLD ON！」・・そのままダンゴムシのポーズを１分間行う。

 

このシェイクアウト訓練「命を守る３動作」は、地震以外にも核ミサイル発射時の訓練としても有効といわれています。

 

次に「ダンゴムシのポーズ」をする場合必要なことは、避難経路を確保していることです。

部屋の中で地震にあい、「ダンゴムシのポーズ」をすると怪我はせずに済みますが部屋のドアがゆがんでしまい脱出ができなくなってしまう最悪な状態になってしまうこともあります。💦

もし大きな地震が来た場合まず部屋から出て、玄関で「ダンゴムシのポーズ」を取ることをおススメします。

玄関は「安全ゾーン」とも呼ばれており、構造的にも頑丈なつくりになっていることが多く、あの阪神淡路大震災で倒壊した建物が玄関だけが残っていたというケースが多くあります。

玄関は窓もなく家具も少なく、すぐに外に脱出できます。

「トイレも家具が少ないから安全なんじゃないのか？」と思う人もいますが、トイレに避難してしまうとドアがゆがんで閉じ込められてしまう可能性が多くあり危険です。

玄関は避難するには適しており、防災備蓄品を置いておく場所にも適しています。

防災備蓄品に関しては、家族分の食事や飲料水を最低でも３日分必要になります。

それ以外にも、子どもがいるご家庭の場合、オムツやおしり拭きなどの衛生物品が必要になっていきます。

１２年前の地震の時に、「オムツがない」「ウエットティッシュが欲しい」という人が多く中には、お年寄りで入れ歯を避難所に持って来ることが出来ず、食事が摂れないといったことがあります。

必要だと思う物を常に備えて、置いておくことがとても大切になります。

 

尚、小田原園病児・病後児保育室では、大きな地震が来た際、安全に避難できるように保育園と合同で訓練をしております。

室内も、防災頭巾と懐中電灯がすぐに職員が取れるように目に見える場所に常備されております。

防災頭巾を被ることに抵抗がある場合は、枕やお布団で頭や顔を守れるように対応いたします。

玩具収納棚にも、落下防止の為のストッパーが付いております。

また地震以外にも、核ミサイル発射にも備えております。🚀

窓から離れ安全に避難するために、室内を仕切ることが出来ます。

大きな災害や火事、核ミサイル発射時は保育園の園児と先生達と一緒に避難します。お子さんが安全・安心に過ごしていただけるように病児・病後児保育室は保育園の先生たちとの連携に今後も努めていきたいと思っております。

こんにちは。小田原園病児・病後児保育室です。

3月に入り、気温が高い日が増えて春に近づいた感じがしますね。

3月といえば3月3日の「ひなまつり」ですが、3月3日は「耳の日」でもあります。👂

３３を「みみ」と語呂合わせにして耳の日となりましたが、それ以外にも３という数字が耳の形に似ていることから、耳の日と名前が付いた説や、電話機を発明したグラハム・ベルの誕生日が理由で、耳の日になったという説もあります。

「耳の日」は、耳を大切にしようという日でもあります。

大きな音で音楽を聴いてみたり、耳元で大きな声を出して驚かせてしまうと、耳に大きな負担をかけてしまうこともあり、大きな音に慣れてしまうと、名前を呼ばれても聞こえないという異常にもつながっていきます。

耳はとてもデリケートな身体の部位でもあり風邪をひいてしまうと、耳に異常が出てしまうこともあります。💦

その中で多いのが、「中耳炎」というものです。

何故、中耳炎になってしまうのか？

それは、耳と鼻の構造が原因となっているからです。

耳と鼻は耳管によってつながっています。鼻や喉の奥に風邪のウイルスや病原菌があり、耳管に侵入してしまうと中耳部分に炎症を起こしてしまいます。正常であれば、ウイルスや病原菌は鼻水などで身体の外に出ていくものですが、中耳炎になりやすい場合だと、耳の中へウイルスが侵入してしまい、発熱や耳の痛み、鼓膜が赤くなって耳垂れが出る以外にも、症状がたくさん出てきます。

そして耳の中は、肉眼では見えません。耳鼻科などの専門医で治療を受ける必要があります。

中耳炎の症状と種類は次の通りです。

そして中耳炎は子どもだけがなるイメージがありますが、慢性中耳炎や耳の中の骨を溶かして増殖してしまう、真珠腫性中耳炎は大人がなる中耳炎でもあります。💦

「最近、音が聞こえにくい」「耳ダレがある」など異常に気付いた場合は、早めに耳鼻科を受診し診察を受けることが大切です。

また、鼻づまりが長く続いてしまうと、目から眼脂が出てくることもあります。

これは涙の通り道でもある、鼻涙管が鼻づまりにより塞がることで涙の行き場がなくなり目にたまってしまいます。

たまってしまった涙が乾燥し眼脂になってしまいます。

この現象は、風邪に多く見られ、眼脂の一部に鼻水が混ざることがあります。

風邪以外にも花粉症でも、目脂は出やすいので症状がひどいと感じた場合は専門医に相談することをおススメします。

 

🌷先週の病児・病後児室の様子🌷

先週は、感染性胃腸炎の病児利用と急性上気道炎の病児利用がありました

月曜日には3歳の感染性胃腸炎の男の子が久しぶりに遊びに来てくれました。

大好きなパウパトロールのぬりえに挑戦しました。

一番大好きなキャラは、火事を消すマーシャルと教えてくれました。

トミカを走らせる為に、長い道路作りもしたよ。🚙

蛇のようなクネクネ道路を上手く作ることが出来ました。🐍

お腹の症状がなくて、改善傾向で楽しく過ごすことができました。✨

火曜日から木曜日には、喘息性気管支炎の２歳の女の子の利用がありました。

火曜日と水曜日は動くと咳が止まらなくなってしまう為、座って遊ぶことが多く見られました。💦

音が鳴る玩具に興味津々な様子。鍵を使ってピンクの扉が開くと犬の鳴き声が出て、ビックリしてしまいました。

アンパンマンのDVDを見ながら、のんびり給食を食べたよ。

かつ丼マンが大好きで、傍に置くのを忘れません。

木曜日になると、だいぶ咳が治まり、ぬりえに挑戦してみたり、アンパンマンの車に乗れるまで回復しました。

ずっと保育園をお休みしていて、お友達になかなか会えなかったので回復して本当に良かったです。お友達とたくさん遊べるね。💖

金曜日は、いつもサイエンス+に登園している１歳の男の子が気管支炎のため利用しました。

大好きな車の玩具を、連結させてみたよ。

パトカーと消防自動車、救急車の順番の連結が大好きな様子でした。

次は、大きな車を連結してみたよ。💖

アンパンマンの車と赤いバイクをガチャンと連結成功で、ニコニコです。

おやつを食べた後は、不思議な玩具を見つけたよ。

磁石でくっついていて外れない為、「あれ？💦」と不思議そうな様子。

不思議な玩具を持ちながら、先生が描いたウータンを見つけたよ💖

「ウーさん」と教えてくれました。💖

お昼寝をした後は、車の玩具で遊びました。

はたらくくるまの歌の動画を流すと、救急車の玩具を持って「おお」と反応してくれました。

すぐに指を差して同じ車と教えてくれました。

咳と鼻水の症状がありましたが、楽しく過ごすことができて安心しました。💖

 

こんにちは。小田原園病児・病後児室です。

インフルエンザやコロナウイルス感染症以外にも、冬の寒い時期に大流行するのが「感染性胃腸炎」という感染症です。

お医者さんからは「ウイルス性胃腸炎」や「お腹の風邪」と診断を受ける場合が多いですが、仙台市は１月から「感染性胃腸炎が警報レベル」といった状況です。

そして仙台市在住の患者さんの排泄物を検査し「ノロウイルス」と「サポウイルス」が検出されたと、仙台市の感染症動向調査で出ております。💦

「ノロウイルスはよく聞くけど、サポウイルスって何？」「サポウイルスってあまり聞かない」と感じる人も多いですが、サポウイルスは、ノロウイルスと同様に、下痢や嘔吐、発熱などを起こすウイルスで、手指や食品を介して経口で感染し、人の腸管で増殖してしまうウイルスです。

老人ホームや保育園などで集団感染していることが多く、感染力が非常に強いウイルスでもあります。

免疫力が高い人や健康な人は、軽い腹痛などの軽症で回復しますが、子どもやお年寄りは重症化しやすく吐物を喉につまらせてしまうこともあります。

そしてサポウイルスは、ノロウイルスと同様でワクチンはなく対処療法しかありません。嘔吐や下痢など続く場合は脱水を予防するために、輸液などの治療や腸の動きを整えるための整腸剤を使用した内服治療となります。

嘔吐の症状や下痢の回数が落ち着いたとしても、ウイルスは数週間は排泄物に排出されている為、注意が必要になり便の形状の観察が大切になります。

いつもの便の性状に戻るまで感染予防が大切になります。

便の性状は、ブリストルスケールのイラストを参考にするのがおススメです。

また、下痢でも白～黄色に近い便は、ウイルスが排出されているため、処理中やトイレから感染してしまう為、要注意です。

便の状態も、普通便に戻るまで保育園や小学校などはお休みになり、老人ホームなどの福祉施設の場合は感染が広がらないように、症状がある入所者のみ１か所に集めて隔離対応にする場合や、入所者が個室の場合は部屋から出ないようにするなどの対応をする場合があります。💦

また非常に強い感染力です。家庭感染してしまうこともあります。「下痢がある」「嘔吐している」といった症状がある場合は、早めに受診をすることをおススメします。

家族に症状があり看病をした後や排泄物を処理した後、そしてトイレに行った後などは、手洗いと消毒を行い感染予防をしていきましょう。

 

🚅先週の病児保育室の様子🚅

先週は、感染性胃腸炎の５名の病児利用がありました。

その中で、普段はサイエンス+に登園していますが感染性胃腸炎との診断を受け、２歳の男の子が、４歳のお兄ちゃんと一緒に病児保育室を利用しました。

「こうやって使うんだよ」「クルクル回すんだよ」とお兄ちゃんに玩具の使い方を教えてもらって、一緒に遊びました。

遊んだ後は、おやつを一緒に食べたよ。

コップとおやつを準備して、「いっぱい飲むと治るんだよ」と、優しく弟に教えてくれるお兄ちゃんでした。✨

おやつを食べた後は、一人遊び開始。

お兄ちゃんは大きな救急車を開けてみたよ。「こんな大きな救急車は、初めて。」「おお開いた。中に何を入れようか？」と模索中。

お兄ちゃんが救急車で遊んでいるので、ベビーカーを使ってみたよ。一緒じゃなくても寂しくない様子。

ポポちゃんのベビーカーを使って、「保育園にお迎えに来ました」とママの真似っこをしてみました。

お昼は二人で給食を食べたよ。

オレンジ🍊が大好きな弟に「あげる」とオレンジをくれる優しいお兄ちゃんです。✨

お昼寝をしてからは、のんびりおやつを食べて過ごしました。

上手にチューチューこんにゃくゼリーを、モグモグし「何味かな？」「イチゴ🍓かな？」と食べながら、ゼリーに興味津々な様子。

ママがお迎えに来るまで、はやぶさとスーパーこまちの車両の連結動画を見たよ。

「すごい」「ガッチャンってなった」と連結シーンに、思わず拍手し声が出てしまいました。

まだお腹の調子が悪く心配でしたが、兄弟仲良く過ごすことができました。✨

早く元気になって、2人で本物の新幹線🚅を見に行けるといいですね。