こんにちは😊小田原園サイエンス+病児室です。

ゴールデンウイークが終わ頃は、日常生活が戻って急に「朝、頭が痛い」「お腹が痛い」と体調を崩しやすくなってしまう時期でもあります。

朝だけ体調が悪く、午後には回復する状態を「５月病」という人も多く、「怠けや甘えから来ている😓」「仮病だ！」と思ってしまう人も多いです。この時期は、気温の変化もあり、風邪をひきやすい時期でもあり、「５月病」という病気は「起立性調整障害」という病気の可能性もあります。「起立性調節障害」は身体が朝なのにまだ就寝モードになっている状態で低血圧状態で活動しようとするため、頭痛や腹痛、立ちくらみを起こしてしまう病気です。逆に夜は眠れずに元気な状態で寝つきが悪くなってしまいます。

「起立性調節障害」は大人や子どもにも起こり治療方法は特に飲み薬などはなく、生活リズムを整えることから始めます。

そして充分な水分と塩分を補給することが大切になります。「起立性調節障害」はストレスや疲れで慢性化してしまう場合もありますので、ご家族の理解が必要になります。

もしご家族でこのような症状が出てた場合は、無理をしないで少しずつリズムを整えることから始めてみることをおススメします。

５月とゴールデンウイーク明けと秋の連休明けは、この「起立性調節障害」にご注意ください。

 

⭐️病児室の様子⭐️

 

今週は、病児保育室を初めて使う急性上気道炎の１歳の男の子が遊びに来てくれました。

初めは緊張しているのかな？ママと離れて不安な様子でしたが、ボタンがある音が鳴る絵本を見て興味津々な様子。

ボタンを押して、いぬのおまわりさんの音楽が流れると「次はこっちのボタンだ」と別なボタンを上手に押して、ぞうさんの音楽が流れるとニコッと笑ってくれました。

お昼の給食は、ミートソーススパゲティーでした🍝上手にモグモグし全部食べることができました。

ママが作ってくれたパンケーキ🥞も、おやつにモリモリ食べてお腹いっぱいな様子でした

おやつを食べた後も、音が鳴る玩具に興味津々な様子🎵ピンクのゾウさんの電話の玩具を見つけて受話器を持ってボタンをポチポチして音が鳴るとニコニコ😊

電話のベルの音が鳴ると、初めはビックリした様子でしたがボタンを押すのが楽しくなってしまいゾウさんの電話の玩具に夢中な様子でした。📞

次の日も鼻水と咳が続いているので、病児室に遊びに来てくれました。

今日は、こいのぼりの製作に挑戦🎏上手にシールをペタペタすることが出来ました

給食はデザートにバナナ🍌が出てニコニコ一口食べて、美味しくて更にニコニコな様子でした。

午後のおやつは、ママが作ってくれたパンケーキ🥞とバナナ🍌をモリモリ食べていました。

たくさん食べて早く元気になって、お姉ちゃんと一緒に遊べるといいですね。

こんにちは。小田原病児病後児室です。

今日は、０歳の男の子が遊びに来てくれました。

昨日から下痢があったとのことで心配でしたが、お気に入りの玩具を見つけてニコニコ。

クルクル回す玩具とゾウさんの電話の玩具を発見し、音が鳴りビックリ

ゾウさんの電話の玩具は、たくさんボタンをポチポチ👆。クルクル回す玩具も真剣な顔で高速回転🌀

つかまり立ちをして気になる玩具を冒険をするように探していると、アンパンマンの車を発見し初乗車😍

ドキドキな様子でしたが、ハンドルを持って上手に運転することができました。

 

天候の変化により体調を崩しやすい時期です。

急に気温が２０℃を超えて「暑い💦」と感じてしまう日が続く場合や、急激に温度が下がって「寒い🥶」と感じてしまう日もあり体の温度調節機能が上手くできなくなってしまいます。

そのため、少し疲れてしまっただけで「風邪をひいてしまい熱が出てしまう」「お腹の調子が悪い」といった症状が増えてきております。

特に、最近はお腹の症状「嘔吐と下痢」の症状が増えております。

感染予防のために手洗いとうがいがとても大切です。そして充分な休息も必要となってきます。

家庭内の感染を予防しながら、身体を休ませてる時間を作っていきましょう。😊

また、下痢が続く場合は、脱水を予防することも大切です。水分をとるとウンチ💩がゆるくなるという不安をかんじてしまう人も多いですが、水分を控えてしまうと脱水症状につながってしまいます。

水分をとることは、とても大切なことです。

食事はしょっぱい物や味が濃い物を避けることが大切ですが、一番は食べやすいことです。

消化の良いお腹に優しい雑炊やうどん、お粥などがおススメしますが、食欲がない場合はゼリーや果物（バナナやイチゴ）など、食べやすいもので栄養や水分を補っていきましょう。

 

 

下痢や嘔吐の症状が出た場合や食欲不振など症状が悪化している場合は、早めにかかりつけの小児科医を受診し相談することをおススメします。😌

４月から小田原病児病後児室の看護師が新しく変わり、今日は初めて２名の女の子が遊びに来てくれました。

鼻水と咳が少しありましたが、「アイス屋さんする。イチゴアイス、どーぞ」と😊ニコニコ😊で御馳走してくれました。

おにぎりとジュースが入ったお弁当も作って、「おいしいよ😊買ってください」と、可愛いお弁当屋さんでした。

🌸元気になったら、お弁当を持ってお花見に行けるといいですね。🌸

アンパンマンのピアノを発見！！

「アンパンマンとメロンパンナが好き💖」と教えてくれて、演奏を披露することができました。

的あてゲームにも初挑戦！！

高得点を出して、「やったー！」とニコニコ😊です。

 

気温の急な上昇で体調を崩しやすい時期となりました。今後も、感染症対策を万全にし体調を崩してしまったお子様の受け入れに力を

入れていきたいと思います。